თუ ალკოჰოლს არ სვამთ, ნაადრევი სიკვდილის რისკის ქვეშ ხართ

image
ახალი კვლევის თანახმად, იმ ადამიანებში, რომლებიც რეგულარულად სვამენ ალკოჰოლს, ნაკლებია ნაადრევი სიკვდილის შანსი მათთან შედარებით, ვინც საერთოდ არ იღებს მას.

დიახ, არ გეჩვენებათ და სწორად კითხულობთ - მკვლევარები წერენ, რომ თუ ალკოჰოლს საერთოდ არ იღებთ, ნაადრევი სიკვდილის რისკი იზრდება.

კვლევის შედეგი ბევრისთვის სიურპრიზი აღმოჩნდა.

მკვლევარებმა გარდა იმისა, რომ გაითვალისწინეს, თუ რა ინტენსივობით სვამდნენ კვლევაში ჩართული ადამიანები ალკოჰოლს, ასევე შეისწავლეს ამ ადამიანების ცხოვრების წესი - რამდენად კავდებოდნენ ისინი სხვადასხვა ფიზიკური აქტივობებით, როგორი იყო მათი სოციალური მდგომარეობა და კვების რეჟიმი.

კვლევას ტეხასის უნივერსიტეტის პროფესორი ჩარლზ ჰოლანი ხელმძღვანელობდა და მის დასკვნაში ნათქვამია, რომ ნაადრევი სიკვდილის რისკი ყველაზე მაღალია იმ ადამიანებში, ვინც არასოდეს ყოფილა ალკოჰოლური თრობის ქვეშ, ხოლო დაბალია ეს მაჩვენებელი მათში, ვინც რეგულარულად იღებს ალკოჰოლს.

ნაადრევი სიკვდილის ყველაზე დაბალი რისკის ქვეშ არიან ის ადამიანები, რომლებიც 3 ჭიქა ალკოჰოლურ სასმელს იღებენ ყოველი დღის განმავლობაში.

კვლევაში 1824 ადამიანი იყო ჩართული და იმ ადამიანებში, რომლებიც საერთოდ არ იღებდნენ ალკოჰოლს 60%-ით მაღალი იყო ნაადრევი სიკვდილის რისკი მათთან შედარებით, რომლებიც რეგულარულად სვამდნენ მას.

მკვლევარები აღნიშნულ შედეგს შემდეგნაირად ხსნიან - ალკოჰოლს ადამიანები, როგორც წესი, მარტო არ ღებენ, მას სვამენ მეგობრები, თანამშრომლების, ახლობლების გარემოცვაში. ის ამყარებს კავშირებს ადამიანებს შორის, აყალიბებს უფრო ძლიერ ურთიერთობებს, აუმჯობესებს განწყობას, ავიწყებს პრობლემებს. ყოველივე კი, ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობას განაპირობებს.

ადამიანები, რომლებიც არ სვამენ ალკოჰოლს, როგორც წესი, არიან დეპრესიულები და ნაკლებად კომუნიკაბელურები, ნაკლები სოციალური კავშირები აქვთ, რაც მათ ფსიქოლოგიურ სიჯანსაღეზე უარყოფითად მოქმედებს.

ასე რომ, შეგიძლათ თამამად მიირთვათ საყვარელი ალკოჰოლური სასმელი. თუმცა ისიც გაითვალისწინეთ, რომ მიუხედავად კვლევის შედეგისა, მკვლევარები მაინც ზომიერების დაცვას გვირჩევენ და წერენ, რომ გადაჭარბებული რაოდენობით კარგი არაფერია.шаблоны для dle 11.2




მოგეწონათ ჩვენს მიერ შემოთავაზებული სტატია? გთხოვთ დააჭიროთ ღილაკს:



დაწერე კომენტარი
ბოლო სიახლეები

კომენტარის დამატება

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
პოპულალური
პური - 0.30 კაპიკი; ყველი - 2 მანეთი; რძე - 0.15 კაპიკი - როგორი იყო ფასები საბჭოთა საქართველოში?
„კვარა, ბუდუ, ზურიკო…“ – სად აღნიშნეს ბიჭებმა დავითაშვილის შვილის ნათლობა
„ატარეთ ჯიბით თხილის ჯოხი“ - ნახეთ, კიდევ რა უნდა იქონიოთ ჯიბეში, რომ ფული სულ გქონდეთ
დედით ქართველი, მამით ინდოელი... - გაიცანით ანასტასია ჯეირათი, რომლის უცხო გარეგნობამ ყურადღება ეკრანზე გამოჩენისთანავე მიიქცია
"დავტოვო ალა მარტო სიბერეში თუ იყოს?" - გალკინი კესარია აბრამიძის გამო ალა პუგაჩოვას მიტოვებას აპირებს?
„თუ ბინას მოვიგებთ, საერთო შვილიც გვეყოლება...“ - ნიკო და სალომე
ვინ არის ქალი, რომელმაც ფონიჭალაში შეყვარებული დაჭრა - მომხდარის ახალი დეტალები ვრცელდება
თვითმფრინავში ქართველსა და რუს მგზავრებს შორის ისეთი ჩხუბი ატყდა, რომ ქუთაისიდან აფრენილი ხომალდი რუმინეთში ავარიულად დაეშვა – რა მოხდა „ვიზეარის“ ბორტზე, პირველი კადრები თვითმფრინავიდან
ზოდიაქოს 3 ნიშანი, რომლებსაც მარტში გაუმართლებთ
27-წლიანი თანაცხოვრება, მდიდრული სახლი, წარმატებული შვილები და კრიზისული პერიოდები - რეზი არველაძის აქამდე უცნობი ამბები
რეკლამა